［H.P.公開しました］
2023/01/13
人形町のパーソナルトレーニングジムMINAMOGYMです。H.P.公開しました。
食事指導
健康と胸を張って主張できる食事
体を酸化や糖化させないための食事方法や、抗酸化作用の高い食品を積極的に取り入れるなど具体的な食事指導を人形町で行っております。自分を追い込みすぎず、無理のない方法を見つけ出すお手伝いたします。自らのトレーニング中の食事で見つけ出した方法を参考に、様々なお客様に適した食事方法をお伝えします。
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体重を落とすための食べ方を身に付けることは、これからの人生にとって大きなプラスになります。きちんと自分の身体と向き合い、食べ物を摂取することをしっかりと学んでいただき、日常生活に役立てていただけます。人形町で一生ものの知識が身に付けられる食事指導を行うジムを営んでおります。楽しくワクワクしながら、無理のない努力で食事に対する意識を改善していきます。なりたい身体に向けてトレーニングと合わせてご説明いたします。