人形町にジムを構えアットホームなパーソナルジム | こだわりの空間

体を鍛えるのは初めてというジム初心者の方も気軽に来店できるパーソナルジムを人形町で営んでおります。20代から50代以上の方まで幅広いお悩みを改善に導ける指導を行っております。個室でトレーナーがつきっきりで指導しますので、運動中に感じた疑問をいつでもぶつけることができます。初めてでは難しい正しい体の使い方を丁寧に指導しますので、短期間で効果を感じられます。トレーニングだけではなく、普段の食事に関する指導も一緒に行っておりますので、ダイエット目的のお客様はもちろん、体力作りが目的の方にもぴったりです。

本格的なボディメイクや大会出場を予定しているお客様には筋肉増強やボディ維持の方法をお伝えしております。人形町でベテラントレーナーにも指導を行うパーソナルジムを営んでおり、プロの本格指導を行っております。マシンを使ったトレーニングでは、トレーナーが間違った姿勢になっていないかをチェックし、鍛えたい部分にしっかり負荷がかかるようにチェックいたします。お客様の様子を見ながらギリギリの範囲まで追い込んでいくことも可能ですので、自分を極限まで追い込みたいというご要望にも対応いたします。